名古屋市の南区で猫背、姿勢改善専門の整体を行う「トータルボディケアほほえみ整体院」の院長のひとり言ブログ
先日、交流会に行ってきました。
名古屋駅近くであったのですが、人数が１４０名ほど集まっていたようで
会場内が凄く狭く感じました。
お友達のいない私は所属する経営者の団体の説明会に経営者の方に何とか来てもらおうと
交流会で経営者の方とお知り合いになって誘うために参加する事にしました。
コミュニケーション能力の低い私はどうも人とお話をするのが苦手で
このような場に参加するのも非常に勇気が必要で
できれば参加したくないというのが本音です。
そんな私ですので、なかなか声を掛ける事ができませんでしたが、
１４０名ほどの参加者がお見えでしたので、
積極的な方も多く、相手の方から声を掛けてくれたので
お話しする事ができました。
何人かの方とお話しでき、
今回の目的である説明会の案内を送らせてもらうお約束を
４名の方とする事ができました。
そして、２時間半の時間があっという間に過ぎました。
他の一緒に参加した仲間は、
色々な人とお話ができて楽しかったと言っていましたが、
私は非常に疲れたというのが率直な感想でした。
翌日に案内を送らせていただきましたが、
１名の方からはお断りのご連絡が来ました。
後の残りの３名の方からは
まだお返事をいただいておりません。
良いお返事がいただけるといいなと思っています。
からだのことに関心があって、健康に関する情報が欲しいという方！
名古屋市の南区で猫背、姿勢改善専門の整体を行う「トータルボディケアほほえみ整体院」では、
からだに関する健康情報を配信しています。
健康情報の受け取り方は、2ステップでカンタンです！
ステップ① LINE公式アカウントにご登録
ほほえみ整体院LINE公式アカウント @860hedhr
ＱＲコード
URL：https://lin.ee/Sp682DF
ステップ② スタンプを送信
スタンプをくれたお礼に健康情報をお送りします。
是非、ほほえみ整体院LINE公式アカウント @860hedhr にご登録ください。
猫背！姿勢！肩こり！腰痛！・・・・でお悩みのあなたへ
次の６つのどれかにあてはまりませんか？
・長時間座ってパソコンを操作している・・・・・
・スマホの使いすぎで肩や首が痛い・・・・・
・背中が丸く猫背になっている・・・・・
・下っ腹がポッコリしている・・・・・
・姿勢が悪く肩や腰が痛い・・・・・
・痛くはないので病院に行くまでもないが気になる・・・・・
そのお悩み解決できますよ！
名古屋市の南区で猫背、姿勢改善専門の整体を行う「トータルボディケアほほえみ整体院」の野中美憲です
トータルボディケアほほえみ整体院では、猫背や姿勢の悪さでお悩みの方に正しい姿勢に身体が動くよう施術を行っています。姿勢の悪さは関節の歪による動きの悪さやその周りの筋肉が硬くなることによって本来の動きができず姿勢が悪くなってきます。したがって、硬くなった筋肉を緩め、関節の歪を整えてあげれば本来の動きができて姿勢を改善することができます。
また、姿勢の悪化や猫背は日常生活での身体の使い方、生活習慣が大きく影響しているので、その間違った生活習慣を改善していく必要があります。
さらに、メンテナンスをしないで、からだの使いっぱなしでは壊れてしまうのでセルフケアをしていく必要もあります。
私自身も仕事柄前かがみが多く姿勢が悪くなりがちで、肩こりや腰痛の予防のためにも生活習慣でのからだの使い方やセルフケアを日々行っていますよ！
猫背や姿勢の悪さは肩こりや腰痛の原因にもなってくるので痛みが出る前に何とかしたいですね！
また肩こり、腰痛の症状をすでに出している方も姿勢を改善することで肩こり、腰痛も改善されますので安心してください！
もし、あなたが猫背や姿勢の悪さに悩んでみえて、本気で姿勢を改善したいと思っているのであれば、ぜひ当院の整体をお試しください。
ご予約の方法は、ホームページからメール、LINE公式アカウント、
お電話(052-829-0600)でお願い致します。
お電話の場合は「はい、ほほえみ整体院です。」とでますので、
「ホームページを見て予約をしたいのですが」とおっしゃってください。
お気軽にご連絡ください。お待ちしております。
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